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苹(píng)果可(kě)以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是(shì)适合放在冰箱里(lǐ)的，温度较低(dī)的环(huán)境(jìng)苹果保存的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非(fēi)常丰富的维生素对于身体的(de)营养效果是非常好的(de)，可以增强(qiáng)自身的体质加(jiā)速自身(shēn)的新(xīn)陈代谢，

　　另外(wài)对于(yú)皮(pí)肤的(de)理(lǐ)疗效果(guǒ)也是很好的，在(zài)日常生(shēng)活当(dāng)中应(100ml酒是几两，100ml小酒瓶是几两yīng)该保证良好的生活(huó)作息和健康的生活饮食，多(duō)吃一些营养(yǎng)丰(fēng)富的(de)食(shí)物增强自身的(de)体质，有(yǒu)些人群由于营养不良(liáng)或者100ml酒是几两，100ml小酒瓶是几两(zhě)是偏(piān)食会(huì)导(dǎo)致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了(le)染(rǎn)色(sè)剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不甜(tián)而且(qiě)不(bù)脆不好(hǎo)吃(chī)，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其是(shì)像那种一(yī)丝一丝(sī)红的，不仅(jǐn)甜(tián)口感也会(huì)更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一(yī)种苹果香(xiāng)甜气(qì)息，如果闻到有(yǒu)类似酒精味，这种苹果说明(míng)放了很久(jiǔ)，就不要(yào)买(mǎi)了(le)。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明(míng)苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个苹(píng)果就(jiù)已经放(fàng)了很(hěn)久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果纹(wén)路(lù)是裂(liè)开的(de)，比(bǐ)较杂乱，这(zhè)样的(de)苹果是不太好(hǎo)吃(chī)的、没有(yǒu)甜度，口感比较差，看着纹(wén)路非常整(zhěng)齐一般是比较(jiào)好吃的，红色的(de)条纹越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么(me)选比较(jiào)甜

　　苹果(guǒ)的表(biǎo)面(miàn)要光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯(kū)

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉，且不能红成(chéng)一片，要挑有许多(duō)红丝的那一种

　　应(yīng)选(xuǎn)择那种看上去(qù)一丝一丝的，黄里透红(hóng)的的，千万(wàn)不要挑那些绿里透一点点红的，这(zhè)样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹(píng)果已经不新(xīn)鲜(xiān)了(le)。

　　苹果(guǒ)是一(yī)种低热量(liàng)食物，每100克(kè)只产生60千卡热(rè)量(liàng)。

　　苹果中营养成分可(kě)溶性大，易被(bèi)人(rén)体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤(fū)润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每(měi)天一(yī)苹果，医(yī)生(shēng)远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎(yán)的病人不宜生(shēng)食苹果(guǒ)，尤其是在(zài)急性发作(zuò)期(qī)，由(yóu)于肠(cháng)壁溃(kuì)疡(yáng)变100ml酒是几两，100ml小酒瓶是几两薄(báo)，苹果质地较硬，又加上(shàng)含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不(bù)利于(yú)肠壁溃疡(yáng)面的(de)愈合(hé)，且可因机(jī)械性地作用(yòng)肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠(cháng)梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞(bāo)减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人(rén)均不宜生吃苹(píng)果，以免使症状加(jiā)重或影(yǐng)响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌(jì)生食苹果。

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