牙膏是每个人每天几乎都会用到的(de)东(dōng)西，我们只知道它有清元的结构和部首是什么意思，元的结构和部首是什么字洁牙齿的作(zuò)用(yòng)，却不知道他(tā)竟然还(hái)可以帮助(zhù)我们祛(qū)斑，下面小编就为大家带来(lái)几种利用牙膏(gāo)祛斑的(de)方法(fǎ)。

首(shǒu)先准(zhǔn)备(bèi)一个(gè)碗，然(rán)后将适量的牙膏挤进去，挤加入清(qīng)水，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌，不用太稠，把压缩面(miàn)膜(mó)放(fàng)进(jìn)去，五(wǔ)分钟之后取出来敷(fū)在脸上(shàng)，大概十五(wǔ)分(fēn)钟(zhōng)之后，再(zài)把面膜取下来，然后用温水把脸洗干净就可(kě)以了。

还可以取牙膏(gāo)5克，柠檬(méng)1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们(men)均匀涂抹于脸部，十五分钟(zhōng)之后用清水洗净即可(kě)。

牙膏含有大量的植(zhí)物精华，容易被(bèi)肌肤(fū)吸收，柠檬(méng)中(zhōng)含有维生元的结构和部首是什么意思，元的结构和部首是什么字素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多种营养(yǎng)成分(fēn)，还(hái)含有丰(fēng)富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作(zuò)用，两者搭配对促进(jìn)肌肤(fū)的新(xīn)陈代谢、延缓(huǎn)衰老及(jí)抑制色素沉着等十(shí)分有效。

或(huò)者也可以将(jiāng)牙(yá)膏(gāo)放(元的结构和部首是什么意思，元的结构和部首是什么字fàng)在(zài)淘米水中稀释(shì)溶(róng)解，滴入青霉素(sù)混合均(jūn)匀，这种方法不仅(jǐn)仅能祛斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有做很大的(de)作用。

除了(le)用牙(yá)膏可以祛斑之外，我们还可(kě)以将面粉和蜂蜜(mì)还有新鲜的牛(niú)奶一同混合均匀，调成膏(gāo)状做成面(miàn)膜，美白滋润(rùn)效果非常好。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘皮加(jiā)水(shuǐ)一起煮，煮好(hǎo)了之后晾凉，用纱(shā)布(bù)把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着(zhe)不错的作用。

在日常的饮食中，我们还可以多吃一些抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维生素B6能褪除(chú)黑色(sè)素斑痕，富(fù)含维生(shēng)素(sù)B6的食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品(pǐn)等(děng)。

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