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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存的(de)时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非(fēi)常丰富(fù)的维(wéi)生素(sù)对于(yú)身体(tǐ)的营养(yǎng)效果(guǒ)是(shì)非(fēi)常好的，可以增(zēng)强(qiáng)自身的(de)体质加速(sù)自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外(wài)对(duì)于(yú)皮肤(fū)的理(lǐ)疗效果(guǒ)也是很好的，在(zài)日(rì)常生(shēng)活当(dāng)中应该保(bǎo)证良好的生活作(zuò)息和(hé)健康(kāng)的生(shēng)活饮食，多(duō)吃一些营养丰(fēng)富的食物(wù)增强自身的(de)体质，有(yǒu)些人群由于营养不良或者是偏食会导致体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色(sè)的苹果可能是加了染色剂的(de)，这样的(de)苹果不仅不甜而且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄里透红(hóng)的(de)，尤(yóu)其(qí)是像那种一(yī)丝一(yī)丝红的，不仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下苹果，成熟的(de)苹(píng)果(guǒ)会自带一种苹果香甜气息，如(rú)果闻到有类似(shì)酒精味，这(zhè)种(zhǒng)苹果(guǒ)说明放了很(hěn)久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹(píng)果的蒂越(yuè)绿(lǜ)，说(shuō)明(míng)苹果(guǒ)的新鲜程度越好(hǎo)，如(rú)果苹果(guǒ)的(de)蒂(dì)已经干(gàn)枯，那这(zhè)个苹果就已经(jīng妙哉妙哉是什么意思，奇哉妙哉是什么意思)放了很久不(bù)新鲜了(le)，最好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开的(de)，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不太好吃的、没(méi)有甜(tián)度，口感比较差，看(kàn)着纹(wén)路(lù)非常整齐(qí)一般是(shì)比较(jiào)好吃的，红(hóng)色(sè)的条纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要(yào)光滑，没有(yǒu)虫眼，没有(yǒu)干枯(kū)

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉，且(qiě)不能红成一(yī)片，要挑(tiāo)有许多红丝的那一种

　　应选择那种(zhǒng)看上(shàng)去一丝一丝的，黄(huáng)里透红的(de)的，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的(de)一(yī)般味道都(dōu)很寡(guǎ)淡。

　　如(rú)果(guǒ)带着蒂的(de)话那一定要(yào)选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种(zhǒng)低热量(liàng)食物，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被(bèi)人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一(yī)苹果，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡性(xìng)结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结肠炎的(de)病人不宜生食(shí)苹果，尤其(qí)是在急性发作期(qī)，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬(yìng)，又(yòu)加(jiā)上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡面的愈合，且可(kě)因机械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠(cháng)扩(kuò)张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的(de)病人、前(qián)列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减妙哉妙哉是什么意思，奇哉妙哉是什么意思(jiǎn)少症的病人(rén)、前(qián)列腺肥大的(de)病人均不宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或影响治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒(hán)症(zhèng)状(zhuàng)者忌生食苹果(guǒ)。

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