生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是(shì)要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快(kuài)点，到(dào)了后(hòu)边茶味(wèi)变淡的时分能够盖(gài)下(xià)的。关(guān)于(yú)生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻(kè)以(yǐ)及生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的(de)冲(chōn中国有多少万大军，中国多少万兵力g)泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱(ěr)茶怎样(yàng)泡等(děng)问题，农(nóng)商网将为你收拾以下的日子常(cháng)识：

生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)能够一同寄存吗(ma)

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一同寄存的(de)。

　　云(yún)南(nán)普洱茶，是一个很为美妙(miào)的茶类，同一(yī)产地，同一材料制造(zào)，却(què)能发生(shēng)两种不同的茶(chá)叶口感，生茶(chá)，与(yǔ)熟(shú)茶，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口感，赢(yíng)得各(gè)地(dì)茶(chá)友(yǒu)的(de)追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻底不同(tóng)的香(xiāng)气,而(ér)茶叶又(yòu)是吸味物质,假如兼并(bìng)寄存,是会(huì)在香气(qì)上(shàng)有必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普(pǔ)洱熟茶是质量风(fēng)格天壤之(zhī)别(bié)的(de)两(liǎng)种茶品,应(yīng)禁(jìn)止(zhǐ)将生茶和熟茶(chá)混合寄存在一同。

生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法和时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时(shí)分能够出(chū)水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束(shù)时不要(yào)接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较(jiào)适合，水(shuǐ)温越高(gāo)越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前(qián)用涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好的(de)陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其间普(pǔ)洱(ěr)熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦身等保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为(wèi)咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所(suǒ)需(xū)求(qiú)的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚(gǔn)水烫热(rè)茶(chá)具，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起(qǐ)能够涤(dí)具，随后放(fàng)入茶(chá)叶(yè);

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据(jù)实际(jì)状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网放(fàng)到(dào)公(gōng)正杯上，过滤碎茶(chá)，然后(hòu)再别离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次(cì)泡(pào)好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即(jí)便变(biàn)冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时(shí)分能够弄得冷一些,或许是(shì)冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须(xū)以最平缓(huǎn)、最(zuì)天(tiān)然的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三个得味(wèi)”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态的(de)表(biǎo)现。

　　独自一人无任何环境及附(fù)加的外在要素影(yǐng)响，故可泡出最佳(jiā)茶质(zhì)供自我品(pǐn)茗享用……而一(yī)些心(xīn)理素质不太好(hǎo)的茶(chá)艺人员(yuán)无法以安静的心态冲泡，或则水温太(tài)高，或许慌(huāng)张致使投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱(ěr)茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤的口感会跟着(zhe)他的心(xīn)境改动而改动!因此，要(yào)泡好一(yī)(杯(bēi))壶(hú)普洱(ěr)茶，调(diào)整好(hǎo)泡茶(chá)人员自(zì)己的心境是最重要的要(yào)素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量(liàng)适合不(bù)改动的状况下(xià)把握(wò)水温文(wén)浸(jìn)泡时(shí)刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出(chū)最优质的口感，唯有融入其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种(zhǒng)博学(xué)多才的(de)传统(tǒng)文明，特(tè)别是久经干载长胜不(bù)衰且盛(shèng)名远扬的(de)的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之(zhī)际(jì)。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的精力享用就应该在(zài)高雅的环境中(zhōng)进行的，品茗之(zhī)境(jìng)须和其(qí)文明氛(fēn)围和谐一致，如高(gāo)雅古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻(fān)滚舌(shé)头(tóu)，使(shǐ)茶(chá)汤游过(guò)口腔(qiāng)中的每一个部(bù)位，滋(zī)润一切的味蕾(不同(tóng)部位的味(wèi)蕾感(gǎn)觉出的茶汤的(de)味(wèi)道(dào)，一般(bān)是不相同的(de)’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉(hóu)时可领会(huì)普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢(huān)腾或欢(huān)腾(téng)的(de)次数太多，这(zhè)样水中的氧气过少会影响茶叶(yè)的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的选择：最好用(yòng)纯水或(huò)山泉水(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国(guó)家规(guī)定饮(yǐn)用(yòng)水目(mù)标(biāo)的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额(é)为(wèi)(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据(jù)泡(pào)茶(chá)的器(qì)皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖(gài)碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一般(bān)散茶可(kě)多投一(yī)点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量上可相对(duì)略少(shǎo)一点，但(dàn)凡(fán)事都适(shì)皆最佳(jiā)!现(xiàn)在市场(chǎng)上(shàng)的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在(zài)泡这类茶(chá)的时分要先用(yòng)茶锥或(huò)许茶刀撬成小块，然(rán)后能(néng)够用紫砂罐(guàn)放好备用(yòng)，也能够喝的时分在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶(yè)的(de)状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶(chá)量多能(néng)够稍(shāo)短些(xiē)，投茶(chá)量少能(néng)够稍长些，刚(gāng)开始泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而(ér)定，常喝(hē)浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别(bié)的(de)还可(kě)依据水温文冲泡次数而(ér)定(dìng)，水(shuǐ)温太高，可缩(suō)短浸泡时(shí)刻，而头(tóu)几泡(pào)一般快冲快泡，后边则可跟着冲(chōng)泡次数(shù)的添加而延伸冲泡的(de)时刻，方(fāng)可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟(shú)茶泡法不只能(néng)够(gòu)更好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是一(yī)种安(ān)静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一(yī)般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的(de)不洁净物和异物洗去，才干充沛(pèi)释(shì)放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻(wén)其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下(xià)来我将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡(pào)用水和水温(wēn)：选用矿泉水或(huò)纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水(shuǐ)为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱(tuó)、砖(zhuān))分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人数多(duō)少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克(kè)，人(rén)多(duō)可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还(hái)具(jù)有进步(bù)茶叶(yè)净度的(de)效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用(yòng)大一点的茶具(jù)以更(gèng)好的表现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和(hé)保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最(zuì)好选(xuǎn)用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最(zuì)好选用玻璃杯或(huò)盖碗(wǎn)来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)应该有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最(zuì)好是用盖碗或(huò)用紫(zǐ)沙壶，假如没有这(zhè)两样东西还能够(gòu)用能够当壶又(yòu)能够当(dāng)杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不(bù)欲太长，一般是经过两遍的洗(xǐ)茶进程之后(hòu)，刚(gāng)开始(shǐ)冲水后时刻不(bù)要超越(yuè)20秒出汤(tāng)，后边(biān)能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶(chá)冲泡的(de)时分尽量不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶(chá)能(néng)够盖盖(gài)子，因为在时(shí)刻的(de)改动上现(xiàn)已(yǐ)没(méi)有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储(chǔ)条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气(qì)的环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶(chá)不会发(fā)霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持(chí)普洱茶的真性;湿(shī)仓(cāng)则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通(tōng)风不畅、湿度较高的环境加速(sù)陈(chén)化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量，更(gèng)导致(zhì)保藏价值(zhí)的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高(gāo)，温差改动太忽然(rán)，将会影响茶汤水(shuǐ)性(xìng)给予口感(gǎn)的生动性，乃(nǎi)至仓内温度(dù)太高(gāo)，构成炽热，会将本来(lái)的普(pǔ)洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥(zào)茶(chá)叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求(qiú)贮放环境清洁(jié)无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香水等气(qì)味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一种传统(tǒng)包装(zhuāng)的材料(liào)和(hé)方法，有助(zhù)于普洱茶于(yú)后发酵时，过(guò)滤杂味以保证(zhèng)清醇的成(chéng)效(xiào)。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较(jiào)低残次量(liàng)的(de)塑料纸重包，时刻(kè)一久，就(jiù)会宣布(bù)异(yì)味，直接损坏了普洱(ěr)茶档(dàng)次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶(chá)的仓储条(tiáo)件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿(shī)度的改动规(guī)则(zé)，量体裁(cái)衣并采纳恰当调整(zhěng)办法，就可(kě)认(rèn)为(wèi)普洱茶发(fā)明一个(gè)洁净卫(wèi)生、有利于正(zhèng)常(cháng)醇化的外部环境，还能(néng)够恰(qià)当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐(hè)、褐红色(sè)为(wèi)正(zhèng)常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉(méi)点(diǎn)的普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)均为残(cán)次。

　　下面(miàn)具体(tǐ)介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂，红(hóng)浓，红褐色(sè)。

　　如汤色(sè)红(hóng)浓剔透是(shì)高(gāo)质(zhì)量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯(chún)度(dù)，差异(yì)霉(méi)味与陈(chén)香(xiāng)味。

　　霉味是一(yī)种(zhǒng)蜕变的味(wèi)道，使(shǐ)人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵进程中(zhōng)，多种化学(xué)成分(fēn)在微生(shēng)物和酶的效果(guǒ)下，构成的新物质发生的(de)一种归纳(nà)香气(qì)。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣(zǎo)香(xiāng)，槟榔香等，总归是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达(dá)的最高境地也便是咱们常说的普洱(ěr)茶的(de)陈(chén)韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸(suān)味(wèi)，或(huò)其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑(huá)，甜美(měi)。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩(sè)味，口(kǒu)感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激性不强(qiáng)，茶汤进(jìn)口(kǒu)今(jīn)后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降临不适(shì)合中国有多少万大军，中国多少万兵力(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生(shēng)理期降暂(zàn)时，经血会(huì)消耗掉不少体内的铁(tiě)质(zhì)，若仍(réng)是(shì)习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会(huì)阻止(zhǐ)咱们(men)的肠粘膜对铁(tiě)质(zhì)的吸收，然(rán)后下降人体对铁(tiě)质吸收，构(gòu)成铁(tiě)质或补血药(yào)中的铁(tiě)结石(shí)发生沉(chén)积的现(xiàn)象(xiàng)，不利于(yú)经(jīng)血(xuè)排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀(huái)孕期不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是(shì)孕妈妈(mā)常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成(chéng)心脏负荷加(jiā)重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分(fēn)因长时间喝普洱茶(chá)，会构(gòu)成睡觉缺(quē)乏(fá)，膂力(lì)不行，促进产期(qī)期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇(fù)哺(bǔ)乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期(qī)间要是(shì)喝下很多茶水，茶中含(hán)有的高(gāo)浓度鞣酸(suān)会被粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺(xiàn)的血(xuè)液循环(huán)按捺乳汁的分泌，构(gòu)成(chéng)奶水分泌(mì)缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶(yè)中咖(kā)啡碱(jiǎn)可经过乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除(chú)了头晕和(hé)浑身(shēn)乏(fá)力(lì)之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再(zài)喝(hē)太(tài)多普洱茶更会加重这些(xiē)症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的(de)成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆(dǎn)固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类(lèi)化合(hé)物从粪便中排出，还能(néng)发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都(dōu)具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代(dài)谢失调(diào)、过(guò)多堆集(jí)所(suǒ)引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为茶多酚、叶(yè)绿素、维(wéi)生素C等我种有用(yòng)成(chéng)人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的(de)消化(huà)和吸收，维生素C有促进胆(dǎn)固(gù)醇(chún)分泌的效果(guǒ)，因此喝普(pǔ)洱茶能(néng)够(gòu)到达抱负(fù)的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是(shì)指(zhǐ)下(xià)降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称(chēng)高脂(zhī)血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病(bìng)往往(wǎng)一(yī)起引起胆固(gù)醇的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果相同(tóng)对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶(chá)多酚不只(zhǐ)能去(qù)脂肪并(bìng)且还(hái)具(jù)有显着地按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固醇含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研(yán)讨标明，茶(chá)色素(儿(ér)茶素氧(yǎng)化而成(chéng))具有显(xiǎn)着的抗(kàng)血凝(níng)、促(cù)进纤溶(róng)、避免血(xuè)小板的粘附聚集(jí)及按捺动(dòng)脉(mài)滑润肌(jī)细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称(chēng)冠状(zhuàng)动脉粥(zhōu)样硬化性(xìng)心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝(hē)普洱(ěr)茶的(de)降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝(hē)普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动脉(mài)供(gōng)血缺(quē)乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以及(jí)茶多本酚在煎煮进程(chéng)中不断氧化构(gòu)成的茶色素，经动物体(tǐ)外试(shì)验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压(yā)指(zhǐ)收缩(suō)压或扩张压(yā)增高，超越(yuè)正(zhèng)常(cháng)水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与(yǔ)高血(xuè)压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即(jí)下(xià)降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚(fēn)、维生(shēng)素(sù)C和维生素P等(děng)都是防治高血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血(xuè)管的功用及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按捺(nà)造用(yòng)等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质(zhì)过(guò)氧化进程已(yǐ)证明是人体变老的机制之一，选用(yòng)一些具(jù)有搞氧化效果的化合物维(wéi)生素(sù)C。

　　维生素E能推(tuī)迟变(biàn)老。

　　普洱(ěr)茶中不(bù)只要较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被(bèi)视为抗变(biàn)老药的维生素E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱(ěr)茶(chá)因兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效果(guǒ)高(gāo)过74%，别的，普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)氨基酸和微量(liàng)元素(sù)等(děng)也(yě)有(yǒu)必(bì)定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛(fàn)指对各(gè)种恶性(xìng)肿瘤(liú)的防治(zhì)效果。

　　我(wǒ)国防备(bèi)科学(xué)院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学(xué)试验(yàn)、很多数(shù)据的显(xiǎn)现必定了普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变(biàn)效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对(duì)人体(tǐ)致癌性亚硝基化合物的构成具(jù)有(yǒu)阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合物(wù)和(hé)儿茶素物质某(mǒu)些能(néng)活化(huà)导致癌特(tè)的(de)酶系，面具还(hái)可直接和亲电子终究致癌(ái)代(dài)谢(xiè)物起效果，改(gǎi)动其活性，然(rán)后削减对原致癌基(jī)因的引发和促进，使终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人(rén)群比较，也(yě)证明饮普洱茶(chá)都的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能够使(shǐ)一个(gè)在开展癌症进程中的重要分(fēn)子(zi)中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱(ěr)茶的抗癌才能(néng)要(yào)比科学家(jiā)猜(cāi)测的还要强并愈加多样化。

　中国有多少万大军，中国多少万兵力　多(duō)粮(liáng)类则首要是间(jiān)接地经过增强机休的(de)免疫功用(yòng)来(lái)到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的活(huó)动，因此就有助于(yú)食物(wù)的(de)消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效(xiào)，因为肝脏(zàng)在酒精水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中咖啡碱的(de)利尿效果，使酒精(jīng)而处于状况的大(dà)脑中(zhōng)枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中所含的(de)咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏(zàng)的微血管，添加肾血(xuè)流量以及(jí)按(àn)捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然后起到(dào)显着的利尿效果。

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