张天爱减肥前后对(duì)比照，确(què)实(shí)是瘦了一圈(quān)更(gèng)漂亮自(zì)信了，张(zhāng)天爱体重最重的时(shí)候(hòu)是130斤，网上也有巅(diān)峰(fēng)时(shí)刻张天爱的照片，虽然从照(zhào)片中能够看出(chū)来(lái)是(shì)一个人，但是(shì)给人的(de)感觉相(xiāng)差很多。130斤的她其实还是(shì)挺可爱(ài)的，只(zhǐ)不(bù)过(guò)身材(cái)和脸(liǎn)蛋都稍显(xiǎn)圆润(rùn)，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了(le)。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时(shí)候并没有现(xiàn)在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五(wǔ)官属于非常小的那(nà)种，也(yě)比较集中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很明显，像是大饼(bǐng)脸。当时的张天(tiān)爱(ài)还没有现在的明(míng)星气质(zhì)，虽然颜值不低，但也(yě)是路人一枚(méi)。按照现在的审美标准，漂亮(liàng)的(de)女(nǚ)生基本上体重都(dōu)是不过百的，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张天(tiān)爱的努力之路还是非常长的。张天爱还参加了湖南卫(wèi)视一个减(jiǎn)肥类的综艺节目，在(zài)节目中也分享(xiǎng)了自(zì)己的减肥经历。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其实都是非常(cháng)简(jiǎn)单的(de)，就是少(shǎo)吃多动。当(dāng)然了，明星有(yǒu)的(de)时候因为时(shí)间紧(jǐn)迫，可(kě)能(néng)会服用减肥药，但想要长期(qī)保持好身(shēn)材，少吃多动(dòng)是(shì)最(zuì)好(hǎo)的方式。其(qí)实这个方(fāng)法谁都知(zhī)道，但是能够做到是不容易的。主要是因为现在要(yào)求的体(tǐ)重标准确实是严苛(kē)，不仅仅(jǐn)是女明星，看看(kàn)现在(zài)的男明星，都是(shì)筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就真的好看吗(ma)？是真的好看，原因如下：1.以瘦为(wèi)美是现(xiàn)在(zài)固有的审美标(biāo)准(zhǔn)。美有的时候和一个时(shí)代(dài)是有(yǒu)关系的，和一个(gè)人的(de)认知也(yě)是有(yǒu)关系的，大部(bù)分(fēn)人已经(jīng)接受了(le)以瘦为美这个标(biāo)准。也许有一天(tiān)会流行(xíng)以胖(pàng)为美，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活(huó)。能够流行以瘦(shòu)为美还是(shì)有道理的，瘦了之后，占据(jù)的空(kōng)间都小了(le)。

瘦的人(rén)在生(shēng)活(huó)中也会感觉到(dào)各种的便(biàn)捷，尤其是现在(zài)的衣服，瘦(shòu)的人穿(chuān)出来更加(jiā)的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是对于减肥(féi)成功的(d300mm是多少厘米 300mm是多大的鞋e)人(rén)来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这(zhè)个过(guò)程中提升了人(rén)的自信心。同时也为自(zì)己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非(fēi)常良好，使(shǐ)得(dé)人状态(tài)更好、更精神(shén)。通(tōng)过这件事情，也更更相信(xìn)自己的(de)能力(lì)。

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