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衢州是哪个省的城市 衢州在浙江富裕吗

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鸡蛋羹水放多了(le)怎么补(bǔ)救(jiù),鸡(jī)蛋(dàn)羹不凝固怎么补救

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鸡(jī)蛋羹水放多了(le)怎么补救

  鸡蛋羹水放(fàng)多(duō)了(le)可以再加入适量(liàng)的鸡蛋,将其与水充分混(hùn)合即(jí)可。

  另外可以在蛋(dàn)液(yè)里加适量盐(yán),可起到粘合蛋液的(de)作用。

  如果鸡蛋已经有部(bù)分熟透,已无法和其(qí)余的鸡蛋液或水融合,这种(zhǒng)情况(kuàng)就不能够进行补救。

鸡蛋羹(gēng)不凝固是什么原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋(dàn)羹用(yòng)水(shuǐ)是关键,一般蛋和水的(de)比例在(zài)1:2或1:3为宜。

  忌加生水和(hé)热开水,加生水因自来水中有空(kōng)气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响(xiǎng)蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。

  也不宜用热(rè)开水,否则开(kāi)水先将蛋液烫热,再去(qù)蒸,营养受损,甚至蒸不出(chū)蛋(dàn)羹(gēng)。

  2、火候不(bù)够,一般应该蒸约10分(fēn)钟,否则鸡(jī)蛋液没(méi)有成熟(shú),仍然(rán)是液(yè)体状态的。

鸡蛋(dàn)羹水和鸡蛋的(de)比(bǐ)例(lì)

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比例是第一关键。

  在1:1到1:2之间变化,具(jù)体要根据(jù)你想吃的老嫩(nèn)程度。

  低于1:1,蛋羹太老(lǎo),高(gāo)于1:2呢,往往不易(yì)成(chéng)型,最佳黄金比例(lì)是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋(dàn)白(bái)质(zhì)

  通(tōng)常(cháng)一个水煮鸡蛋的蛋(dàn)白(bái)质的含量,大概是(shì)7-9g,根据(jù)鸡蛋(dàn)的大小略(lüè)有不同。

  水煮(zhǔ)鸡蛋白是人体(tǐ)所较好(hǎo)的优质蛋白(bái)来源,所以对于低(dī)蛋白血症患者、近期有(yǒu)手术创伤的患(huàn)者、身体有(yǒu)创(chuàng)面需要进行(xíng)愈合的患者,以及需要生(shēng)长肌肉的(de)人(rén)群(qún),建议(yì)多吃水煮鸡蛋白(bái)。

  但是要注意是(shì)水煮(zhǔ)鸡蛋,而非(fēi)油炸或者煎、蒸等方式(shì),因为其他方式(shì)可(kě)以无(wú)形中增加鸡蛋中(zhōng)的热量。

  如(rú)果过度进食,可能出现高脂血症或者(zhě)高血压等状况。

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