竹荪(sūn)是煮15分钟左右的。关于竹荪煮多久以(yǐ)及竹荪煮多久可以吃(chī)，竹(zhú)荪煮多久才熟透，泡好的竹(zhú)荪煮多久，火锅竹荪煮多久，竹荪(sūn)多久可(kě)以煮熟等问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的知识(shí)答案：

竹(zhú)荪煮(zhǔ)多久

　　是(shì)15分(fēn)钟左右的。

　　15分钟左右。

　　竹荪在煮之前先用淡盐(yán)水泡发大(dà)约10分钟(zhōng)，并(bìng)剪去菌盖头封闭的(de)一端，同时要去除竹(zhú)荪的(de)花朵部(bù)分(fēn)网状(zhuàng)部分，只保(bǎo)留茎部，否则会有怪(guài)味，竹荪也是野(yě)生菌，所(suǒ)以需要(yào)沸水煮大(dà)约15分钟左右(yòu)才可(kě)以吃，煮得时间欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好，欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好越久(jiǔ)越入味。

　　鲜竹荪的处理方法其实也不(bù)难，只要把它比较难清理的地(dì)方都要注意去洗干(gàn)净就(jiù)好了(le)，很难(nán)洗的缝缝可以用牙刷(shuā)去刷，只(zhǐ)要能清(qīng)洗干(gàn)净(jìng)就好了。

　　在处理(lǐ)的(de)时(shí)候，去掉根(gēn)部泥土后，放入水槽(cáo)中用清水洗净(jìng)，拿刀切(qiè)除根(gēn)部粗老的部分(fēn)，切口(kǒu)保持(chí)圆滑平整，并剥除笋(sǔn)箨、笋衣，或者将笋装入蒸锅(guō)中(zhōng)。

　　直到它(tā)变得透但却又不烂、能(néng)够撕(sī)开为止(zhǐ)，这(zhè)时候(hòu)就要立即(jí)把它(tā)捞起(qǐ)来，然后用冷水(shuǐ)冷却，冷却的时(shí)候(hòu)务必要做到彻底的(de)冷却，否(fǒu)则荪色会变暗。

竹荪用(yòng)冷水还是热水泡

　　都可以。

　　不管是用(yòng)冷水还(hái)是热水都是可以用来(lái)泡竹荪(sūn)的(de)，两者唯一的(de)区别(bié)就(jiù)是冷水(shuǐ)泡竹(zhú)荪所需要的时间比较长，而热水泡竹荪所需要的时间(jiān)比较短，建议(yì)可以(yǐ)根据(jù)个人方便的时间来(lái)进(jìn)行选(xuǎn)择(zé)。

　　但是(shì)需要注意的是不建议用太烫(tàng)的水欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好，欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好来浸泡(pào)竹荪，建议使(shǐ)用40-60℃左右的(de)温水是比较合(hé)适的，而且浸泡的时间也不宜太(tài)长，不(bù)然就会(huì)破坏竹荪中(zhōng)所含的(de)营养(yǎng)物质，导致竹(zhú)荪的营养(yǎng)价值下降。

竹荪的功(gōng)效与禁忌

　　功效(xiào)：

　　补充(chōng)营养：竹荪中含有(yǒu)丰富的(de)蛋白质、氨基酸(suān)、维生素(sù)和矿物质，而且(qiě)其中(zhōng)的氨基(jī)酸符合人(rén)体(tǐ)所需要的(de)氨基(jī)酸比例(lì)，食用后可以为人体补充欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好，欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好多种营(yíng)养物质，能够维持人体组织器官的正常(cháng)生理(lǐ)功(gōng)能，并促进人体的新(xīn)陈代谢。

　　润肺止咳：竹荪归肺经，且性(xìng)质偏凉性，食用(yòng)后(hòu)能够降低肺内的热气，起到清肺(fèi)热、降(jiàng)肺(fèi)气的作用，因此对于(yú)一(yī)些因(yīn)为(wèi)肺气(qì)上行、肺气亏虚(xū)所导致的咳嗽咳痰、久咳不止等(děng)症状来说，可以适(shì)当地吃一些竹荪，可以(yǐ)起(qǐ)到润肺止咳的作用(yòng)。

　　清热利湿：竹荪味甘、微苦(kǔ)，偏凉性，食用后可以有效地降(jiàng)低人体内的热气(qì)，起到清(qīng)热利(lì)湿的(de)作用，因(yīn)此(cǐ)对于一些因为(wèi)体内火气过(guò)大(dà)而出现的口舌生疮、口干舌燥(zào)、咽(yàn)喉肿(zhǒng)痛等(děng)症状(zhuàng)来说，都可以通(tōng)过吃竹荪来进行缓解。

禁(jìn)忌

　　1、脾胃虚寒者：竹荪(sūn)的性质偏(piān)寒(hán)性，食用后会(huì)对脾(pí)胃造成较大的刺激，因此(cǐ)在吃(chī)的(de)时候一定要适量食用，而(ér)且对(duì)于(yú)一(yī)些本身脾胃比较虚寒(hán)的人群来说，建议(yì)最(zuì)好是根据(jù)自身(shēn)的(de)肠胃情(qíng)况来决定(dìng)少吃或(huò)不吃，以免(miǎn)食用后出现肠胃不适(shì)的症状。

　　2、过敏：竹荪属于一种食用菌(jūn)类，具有一定的过敏性，食用后(hòu)容易出现过敏的症状，因(yīn)此对于一些过敏体质(zhì)的人群来说，在食用竹荪之前最好是先(xiān)做好(hǎo)过敏源测试，确(què)定不过(guò)敏后方可继续食用(yòng)，以免出(chū)现身体不(bù)适的症状。

竹荪有(yǒu)哪些营养价(jià)值

　　一、含有丰富的营养(yǎng)物质，可以补充人体所需要的能量。

　　二、具有明(míng)显的防病作用和(hé)机体(tǐ)调(diào)节功(gōng)能。

　　三、含有丰富的蛋白质，可以维持钾钠(nà)的平衡。

　　四(sì)、含有丰富的微量(liàng)元素，维持人体正常的(de)新陈(chén)代谢。

　　五、含有丰富的粗纤(xiān)维，可以适当的促进肠(cháng)胃的(de)运动，在一定程(chéng)度上提高机(jī)体消化吸收的能力。

竹荪煮多久才能(néng)熟？

　　烹饪前，应将干(gàn)切片用盐浸(jìn)泡10分钟，并将(jiāng)菌盖封闭端切掉(diào)。

　　另(lìng)外竹(zhú)荪的花瓣要(yào)去掉一(yī)部(bù)分，只保留叶和茎，否(fǒu)则(zé)会有异味(wèi)。

　　吃火(huǒ)锅的话(huà)，要煮久一点。

　　那么竹荪要煮多久呢(ne)？

　　1.竹荪可以煮多久(jiǔ)吃(chī)？

　　干(gàn)片烹饪前，用盐浸泡10分钟，切(qiè)去菌盖(封闭端)。

　　另外，竹荪的部分花瓣(bàn)(网(wǎng)状结构的一部分，花瓣是竹荪香(xiāng)气集中的区域)要(yào)去掉，只保留叶和茎，否则会(huì)有(yǒu)异味。

　　竹荪(sūn)也是野生菌，需要开水冲泡15分钟才能食用。

　　竹(zhú)荪不怕煮，煮(zhǔ)的时(shí)间越长，味道越好。

　　慢慢(màn)煮(zhǔ)。

　　吃火(huǒ)锅(guō)的(de)话可以(yǐ)煮一会(huì)儿。

　　不容易老化，口(kǒu)感(gǎn)好(hǎo)。

　　2.竹荪的营养成(chéng)分

　　竹荪竹荪(sūn)含有碳(tàn)水化合物、蛋白质、碳水化(huà)合物、矿(kuàng)物质(zhì)和维生素。

　　每100克(kè)竹荪(sūn)干品含(hán)粗(cū)蛋白19.4克，粗(cū)蛋白2.6克，碳水化合物60.4克，膳食纤维8.4克，碳水化合物16种(zhǒng)，其中(zhōng)磷酸是竹荪美味的(de)物质(zhì)条件(jiàn)。

　　竹(zhú)荪(sūn)的(de)糖度(dù)——对称糖(táng)度和(hé)不对称糖(táng)度丰富多(duō)彩，有膳食纤维、D-半(bàn)乳糖(táng)、D-甘(gān)露(lù)醇(chún)、麦芽糖醇、葡萄糖等。

　　竹荪竹荪(sūn)的成分可以(yǐ)补充人体必(bì)需的营养元素，增强人体免疫力和(hé)抗病能力。

　　竹荪(sūn)竹荪(sūn)是食疗(liáo)中的(de)上品(pǐn)，能止痛、补(bǔ)气(qì)血、降(jiàng)血压。

　　长期(qī)服用(yòng)还可调(diào)节中老年(nián)人(rén)的血糖，治疗痢疾、牙痛、支气管炎、败血症、风湿病、妇科病(bìng)等。

　　竹荪(sūn)的糖分(fēn)具(jù)有(yǒu)显著(zhù)的(de)调节机体和预防疾(jí)病的作用(yòng)，因(yīn)此越来越受到人们的(de)重(zhòng)视。

　　3.竹荪(sūn)怎(zěn)么处理(lǐ)？

　　其实鲜竹荪的解(jiě)决并不太难。

　　如(rú)果(guǒ)只有难清理(lǐ)的地方必须清理(lǐ)，清理(lǐ)不了的接(jiē)缝(fèng)可(kě)以用软(ruǎn)毛牙刷或者(zhě)其他专用工具刷。

　　要是它们能被清洗(xǐ)就好了。

　　比(bǐ)较(jiào)实用的解决方(fāng)法是去除根部的泥土，放入不锈钢水槽中(zhōng)，用冷水冲(chōng)洗。

　　拿刀(dāo)把根部又粗又(yòu)老的部分去掉，保持伤口(kǒu)圆润平整(zhěng)，把笋和笋皮剥下(xià)来。

　　或(huò)者把竹笋放入(rù)油锅，直到越来越透明但不碎，可以撕下来(lái)。

　　这(zhè)时我(wǒ)们需(xū)要(yào)马上把(bǎ)它捞出来(lái)，然后(hòu)用冷(lěng)水(shuǐ)冷藏。

　　在冷藏(cáng)的情况(kuàng)下，一定要保(bǎo)证完全冷藏，否(fǒu)则太(tài)阳(yáng)颜色会比较暗，非常(cháng)容易造成熟后松(sōng)散变质(zhì)的(de)情况。

未经允许不得转载：IDC站长站，IDC站长，IDC资讯--IDC站长站 欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好，欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好